Odea ile Yatırım Odaklı Podcast’i dinlemek için: Tıklayın
*
Yalnız değilsin. Terappin; zihnin ve bedenin için uzman kadrosuyla bütünsel sağlığında hep yanında.
✨ POD20 kodu ile: İlk ve tekli seanslarında geçerli %20 indirim seni bekliyor.
Kendine bir iyilik yap, bugün dinlenmeye ve iyileşmeye izin ver.
*
Bu bölüm “Odea” ve "Terappin" hakkında reklam içerir.
*
Bu hafta sevgili Erich Fromm'un ben de yeri çok ayrı olan kitabı ''Sahip Olmak Ya Da Olmak'' üzerinden çok kişisel bir farkındalık anımdan bahsediyorum. Bilgiye sahip olma ihtiyacı üzerinden varoluşumu ve benliğimi sorgulatan ve mutlu sonla biten bir hikaye...Benim hayatımın akışını değiştiren bir konu olduğu ve eminim aramızda bunları duymaya ihtiyacı olanlar bulunduğu için bir dertleşme gibi düşünebilirsiniz bu bölümü
*
E-bülten üyeliği linki
https://emineyesilcimen.com/podcast/
Ücretsiz ön görüşme ve koçluk detayları
https://emineyesilcimen.com/kocluk/
Transkript
Altyazı M.K.
Lifebox kullananlar yeni anılara yer açıyor.
Sen de Lifebox kullan, fotoğraflarını, videolarını ve rehberini yedekle.
İstediğin cihazdan, istediğin zaman kolayca bulaş.
Yeni abonelere özel 1 ay ücretsiz 50 GB saklama alanı fırsatını da kaçırma.
Lifebox'la hayata yer aç.
Herkese merhaba, Gelişigüzel Hayaller'e.
Hoş geldiniz. Ben Emine.
Bu kanalda psikoloji, felsefe, bilim ve farkındalık çerçevesinde Hayatı daha yaşanabilir kılmak ve minik hayallerimize ulaşmak üzere düşüncelerimle beraber günlük hayatta uygulanabilir pratik
yöntemleri paylaşıyorum. Ek olarak her çarşamba günü podcast'ta bahsettiğim konuya ilişkin kaynaklar, kitap önerileri ve kişisel farkındalığımızı arttırmak adına bir soru ile birlikte bir e-bülten gönderiyorum.
Eğer ilginizi çeker ve benim de mail kutuma düşsün bunlar derseniz emineisitmen.com slash podcast adresinden kayıt olabilirsiniz.
Bugün size çok kişisel bir farkınlılık anımdan bahsetmek istiyorum.
Benim hayatımın akışını değiştiren bir konu olduğu ve eminim aramızda bunları duymaya ihtiyacı olanlar bulunduğu için samimiyetinize güvenerek çekiyorum bu bölümü aslında.
Normalde tabii ki kendi hayatımdan örnekler veriyorum podcast bölümlerinde ama hep bilgiyle harmanlıyorum.
Bu sefer saf aydınlama hikayemi dinleyeceksiniz.
Umarım beğenirsiniz.
Neyse çok uzatmadan başlayalım.
Şimdi sizleri şöyle iki sene geriye davet edeceğim.
2020 kışının pandemisinde sokağa çıkma yasaklarının en üst seviyede olduğu zamanlar.
Hiçbir şekilde sosyal hayatımız yok.
Anca yürüyüşe çıkabiliyoruz aktivite olarak ama İrlandacığımın canım havası her zamanki gibi gri, ıslak ve soğuk.
Hava da zaten akşamları da kararıyor.
Ben de o zamanlar 1800'lerde yapılan gotik bir kiliseden apartmana döndürülmüş bir dairede yaşıyorum.
En üst kattayım. Aşap tavanlı böyle Pinterest evi gibi minik asma katlı bir evden bahsediyorum.
Alt kat oturma odası ve mutfak.
Hemen karşısında banyosu var.
Üst kat yatak odası ama duvar falan yok.
Balkon misali. Asma kat yani.
Camlar da tavanda çünkü bir nevi tavan arası evimiz.
O kış gün içinde soğukta titreyerek yürüme dışındaki bütün vaktimi bu minicik evde geçiriyorum.
Akşamları da al çayını gir battaniyenin altına bütün gece kitabını okumadığımdayım.
Zaten içime dönmeyi seven biriyim ama o sosyal hayatın olmaması haliyle iyice kendimi kurcalamaya başladığım bir dönemden de geçiyorum.
Tabii ki herkes gibi geçmeyen mi var?
Ve tabii Alman filozof ve sosyal psikolog Eric Fromm'un kitaplarına dadandım.
O dönemde de elime Sahip Olmak Ya Da Olmak isimli bir kitabı geçti.
Kitapta sadece materyallere sahip olma tutkusundan değil, bir bölümünde de bilgi gibi soyut kavramlara sahip olma isteğinin arkasında yatan psikolojiden bahsediyordu.
O bölümün her bir cümlesini okurken gözlerim açıla açıla okudum.
Bölüm bitti, kitabı elimden bıraktım, şöyle bir durdum.
O an yaşadığım farkındalıkla gerçekten büyük bir şoka girdim.
Sebebi de şu kendimi bildim bileli hep bilgiye aç bir insanım.
Hep bir şeyler öğrenme halindeyim ve bilginin dünyadaki en önemli şeylerden biri olduğuna inanıyorum.
Yine de o satırları okurken şunu fark ettim.
Ben bilgiyi tüketirken seçici değilim.
Önüme gelen her şeyi tüketiyorum.
Bir nevi... Özdeğerimi sahip olduğum bilgi miktarı üzerinden ölçüyorum.
Çünkü ne kadar çok konuda bir fikrim olursa kendimi o kadar değerli görüyorum.
Dışarıdan da o kadar saygı göreceğimi inanıyorum.
Bunu fark etmek ayrı, bununla yüzleşmek, bunu kendine itiraf edebilmek çok çok çok ayrı.
Tam bir soğuk duş etkisi arkadaşlar.
Yanlış anlaşılmasın öğrenmeye olan aşkım sonsuz, hala sonsuz.
Ve hayat boyu öğrenmeye inanan biriyim.
Ama o öğrendiğim bilgiler bende bir farkındalık yaratıp hayatımın şu an olduğu halinden daha iyi bir noktaya taşımayacaksa neden benim zihnimde yer işgal etmesine izin veriyorum bu
Lifebox kullananlar yeni anılara yer açıyor.
Sen de Lifebox kullan, fotoğraflarını, videolarını ve rehberini yedekle.
İstediğin cihazdan, istediğin zaman kolayca ulaş.
Yeni abonelere özel 1 ay ücretsiz 50 GB saklama alanı fırsatını da kaçırma.
Lifebox'la hayata yer aç.
Sadece bir ortamda o konu geçtiğinde ilgim olmayan bir şey bile olsa, evet ben de bunu biliyorum demek için mi?
Geri kalmış ya da cahil hissetmemek için mi?
Saygı görmek için mi az önce dediğim gibi?
O ortama insanlara uyum sağlamak için mi?
Böyle böyle sorular aklıma geliyor bunlarla boğuşuyorum.
Ve film şeridi gibi aklımdan 20'li yaşlarımın başına ait şu sahneler geçti.
Mesela film izlemeyi severim ama daha çok kitap insanıyım.
Bir ortamda biri bana bir yönetmen ya da bir film hakkında bir şey sorduğunda bilmiyorum demekten ne kadar rahatsız olduğumu hatırladım.
Ve bilmediğim için içten içe kendime kızıp utandığımı hatırladım.
Çok net bunlar aklımda.
Halbuki bilmek zorunda mıyım?
Hayır. Herkes her şeyi bilebilir mi?
Hayır. O spesifik konuyu ya da o ortamda konuşulan şeyi bilmemek beni cahil mi yapar?
Hayır. Ben bu yaşa kadar boşuna mı okumuşum?
Hayır. Eee?
O karanlık kış gecesi benim için çok aydınlatıcı bir an oldu arkadaşlar.
Bilgiye sahip olma ihtiyacı üzerinden kendimle ilgili çok farklı açılımlar yaşadım.
Takip eden günlerde bunun üzerine bol bol yazdım.
Beni düzenli dinleyenler artık ezberledi.
Ben yazarak farkındalığımı arttıran ya da sorunlara çözüm bulan biriyim.
Ve yazdıkça düşündüm.
Kendimle ilgili çok daha farklı şeyler keşfettim.
Sonuç olarak bu farkındalık bana mental anlamda çok büyük bir özgürlük getirdi.
Kendimi olduğum gibi kabullenmemi sağladı.
Hatta Erdem Aksakal ile Kendin Olmak bölümünü de bu farkındalıktan sonra çektik.
Sadece bilgi değil, tükettiğim her içerik ya da her materyal için daha seçici oldum.
En önemlisi de... O süreç benim olduğum kişiyle gurur duymamı, kendimden memnun olmamı sağladı.
Bir nevi özgüvenimi arttırdı.
Çünkü bir şeyi bilmiyorum demek çok büyük bir hafiflik.
Bilmiyorum ama öğrenmek isterim.
Anlatsana demek çok büyük bir erdemmiş.
Ve tabi bu farkındalığın getirdiği özgüvende benim çok keyif alarak yaptığım bu podcasti 2 seneye aşkın süredir düzenli bir şekilde yapmamı, yüzbinlerce kişiye ulaşmamı ve en çok istediğim
şey olan insanların hayatında pozitif bir etki yaratmamı sağladı.
Pasif etki yarattığımı düşünmemin sebebi sizlerden her gün aldığım o muhteşem mesajlar bu arada.
Kendi totomdan uydurmuyorum.
Çok teşekkür ederim cömertliğiniz ve güzel sözlerinizi hiçbir zaman esirgemediğiniz için.
Sonuç olarak bilgi aşkı çok kıymetli.
Hayat boyu öğrenme felsefesi bence herkesin benimsemesi gereken bir şey.
Sadece bilgi tüketirken seçici olun.
O bilginin size ne faydası olacak bunu sorgulayın.
Her konuda her şeyi bilemezsiniz.
Biri size aa bunu nasıl bilmezsin ya dediğinde kendinizi cahil ya da değersiz hissetmeniz için hiçbir sebep yok.
Eminim siz de onların bilmediği birçok şeyi biliyorsunuzdur.
O yüzden bilgiyi orada burada satmak ya da entelektüel görünmek için değil kendinize faydası olduğu için tüketin.
Kapatmadan önce size bir sürprizim var.
Bahar ayında yaptığımız yazma ve günlük tutma aktivitelerimiz, etkinliklerimiz geri geliyor.
Bana düzenli olarak tekrar ne zaman olacak diye soran dinleyicilerim umarım mutlanmışsınızdır şu an.
Beni yeni dinlemeye başladıysanız ya da henüz kaydolmadıysanız...
Detaylardan haberdar olmak için e-bültene üye olmayı unutmayın.
Zira kursları, etkinlikleri, atölyeleri ilk orada duyuruyorum.
Link her zamanki gibi açıklamalarda.
Beni dinlediğiniz için teşekkür ederim.
Kendinize çok iyi bakın.
Bir sonraki bölümde görüşmek üzere.
Lifebox kullananlar yeni anılara yer açıyor.
Sen de Lifebox kullan, fotoğraflarını, videolarını ve rehberini yedekle.
İstediğin cihazdan, istediğin zaman kolayca ulaş.
Yeni abonelere özel 1 ay ücretsiz 50 GB saklama alanı fırsatını da kaçırma.
Lifebox'la hayata yer aç.
Bu transkript otomatik olarak çıkarıldı; kayıtla küçük farklar olabilir. Bu bölümün sesi transkript çıkarıldıktan sonra değiştiği için satır takibi ve tıklayarak atlama kapalı.