Erkekler Seksten Sonra Neden Uykulu Hisseder?

Uyarlayan Çağrı Mert Bakırcı.

Seslendiren Funda Başak Birçok kadın için seks ve horlama arasındaki ilişki, yaşamın en rahatsızlık verici gerçeklerinden birisidir.

Tutkulu yakınlaşmalar ne zaman gerçekleşirse gerçekleşsin, erkekler hemen sonrasında uykuya dalabiliyor gibi gözükmektedir.

Her ne kadar kadınlar da bazen seksten sonra uykulu hissetseler de, bu fenomen erkeklerde daha bariz gibi gözükmektedir.

Peki erkekleri bu uyku diyarına çeken seksle ilgili olan şey nedir?

İlk olarak en açık nedeni seksin uyku getirici ileri geri sallanma kısmıdır.

Bu iş genellikle geceleri yapılır, bir yatakta yapılır ve nihayetinde oldukça yorucu bir iştir.

Hatta çoğu zaman erkekler için kadınlara göre çok daha yorucudur.

Elbette bu çiften çifte değişebilir.

Dolayısıyla seks bittiğinde erkeklerin fiziksel olarak yorulmuş ve uykulu hissetmesi gayet doğaldır.

İkincisi pozitron emisyon tomografisiyle yapılan araştırmalar bir insanın orgazma erişmesi için tüm korku ve anksiyeteyi bir kenara bırakması gerektiğini göstermektedir.

Bu durum da rahatlatıcı ve uyku moduna geçiren bir etkiye neden oluyor olabilir.

Tabi üçüncü olarak bir de orgazmın kendi biyokimyası vardır.

Araştırmalar erkeklerin boşalması sırasında beyinlerinin bir kimyasal kokteyl salgıladığını göstermektedir.

Bu kimyasallar arasında norepinefrin, serotonin, oksitosin, vazopresin, nitrik oksit ve prolaktin bulunmaktadır.

Prolaktin cinsel tatminle ilişkilendirilmektedir.

Aynı zamanda erkeklerin yeniden seksi hazırlanmaları için gereken yenilenme süresini belirleyen hormondur.

Tüm erkeklerin bildiği gibi bir kere daha yapmak için belli bir süre beklemeleri gerekmektedir.

İşte bu yenilenme süresidir.

Araştırmalar göstermektedir ki prolaktin açısından zayıf olan erkekler daha sık olarak seks yapabilmektedir.

Prolaktin seviyesi uyku sırasında doğal olarak daha yüksektir.

Hatta yapılan hayvan deneylerinde prolaktin enjekte edilen hayvanların anında uykularının geldiği görülmektedir.

Bu da prolaktinle uyku arasında güçlü bir ilişki olduğunu göstermektedir.

Dolayısıyla hormonun orgazm sırasında salgılanması erkeklerin uykulu hissetmelerinin nedeni olabilir.

Burada bir yan not ekleyelim.

Prolaktin aynı zamanda mastürbasyon sonrasında sekse kıyasla neden o kadar uykulu hissetmediklerini de açıklamaktadır.

Henüz bilinmeyen sebepler nedeniyle seks, mastürbasyona göre 4 kat fazla prolaktin salgılanmasına neden olmaktadır.

Beynin orgazm sırasında salgıladığı diğer hormonlardan ikisi oksitosin ve vazopresin de uykuyla ilişkilendirilmiştir.

Bu ikisinin salgısı melatonin salgısıyla da sıkla...

Melatonin vücut saatimizi kontrol eden ana hormondur.

Oksitosin de aynı zamanda stres seviyesine düşürücü etki yapmaktadır ki bu da gevşemeye ve uykulu hissetmeye neden olur.

Sek sonrası uykunun evrimsel kökenleri.

Bunu açıklaması biraz daha karışık.

Evrimsel açıdan bakacak olursak bir erkeğin ana görevi olabildiğince fazla yavru üretmektir ve uyku buna pek de fayda sağlamıyor gibi gözükür.

Ancak belki de bir diğer dişiye hemen geçmek mümkün olmamaktadır.

Dolayısıyla aradaki bu süreyi değerlendirmenin en iyi yolu uykudur.

Her ne kadar kadınların seksten sonra uykulu hissedip hissetmediğiyle ilgili çelişkili bilgiler olsa da, kadın da genellikle erkekle birlikte uykuya dalmaktadır.

Bu da erkek için iyi haberdir.

Bu süre zarfında bir başka erkeği arıyor olamaz.

Erkek uyandığında ve dişinin halen orada olduğunu gördüğünde bir deneme daha yapılabilir.

Belki de seksten sonra uykulu hissetme, oksitosin ve vazopresin hormonlarının salgılanmasının evrimsel açıdan bir yan etkisi de olabilir.

Uyku ile ilişkilendiriliyor olması bir yana bu iki kimyasal da aynı zamanda eşler arasındaki bağ sağlayan kimyasallardır.

Bu kimyasalların orgazm sırasında salgılanması cinsel partnerler arasındaki bağ kuvvetlendirir ve bu da seksle duygusal bağlanma arasındaki ilişkiyi açıklar.

Bu bağın en azından çift bebek yapana kadar sürmesi beklenir.

Çünkü bebeğin doğumuna kadar çiftlerin bağlı kalması ve bebeğe bakmaları yavrunun hayatta kalma şansını artıracaktır.

Sonuç. Sonuç şu.

Sek sonrası uyku halinin biyokimyasal ve evrimsel birçok nedeni olabilir.

Bunların bazıları doğrudan, bazıları dolaylı olarak etkilidir.

Ancak bunların hiçbiri henüz nihai neden olarak belirlenmemiştir.

Şu da bir gerçektir.

Bunun yakın bir zamanda değişeceği düşünülmemektedir.

Ayrıca okurlarımızı bir diğer düşünceyle baş başa bırakarak sözlerimizi sonlandıralım.

Eğer seks sonrası uyku fenomeninin sıklığından rahatsızlık duyuyorsanız durum daha da vahim olabilirdi.

10 bin İngiliz erkeği üzerinde yapılan yeni bir araştırma %48'inin daha seks sırasında uykuya daldığını gösterdi.